فوائد الخيار

من طرف **لمسة حنان** الإثنين أكتوبر 05, 2009 3:54 am

فوائد غذائية

الخيار
فوائد الخيار 218793

الخيار مفيد في علاج الاضطرابات البولية ومنع الحصوات

كشف باحثون مختصون عن أن ثمار الخيار فعالة في علاج الاضطرابات البولية , ومنع تشكل الحصى في الكلى والحوالب , على جانب دوره الحيوي في تخفيف الاضطرابات الهضمية .
وأوضح الباحثون أن الخيار يحتوي على مواد قلوية أو قاعدية لذا فهو يساعد في تحقيق التوازن الحمضي القاعدي في الجسم , ويمنع التأثيرات المؤذية لزيادة نسبة الحوامض في الدم .
وأظهرت التحليلات أن الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال و الحصوات البولية , وهو مدر جيد للبول ؛ لذا يمكن وصغه للأشخاص المصابين بالتهابات المسالك البولية , كما يعد مادة قوية ملينة للأمعاء ؛ نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية .
أشار الخبراء إلي أن الخيار يحتوي على إنزيم (ايريبسين) الذي يساعد على هضم المواد البروتينية فضلا عن احتوائه على العناصر المعدنية المهمة كالبوتاسيوم الضروري لتنظيم ضغط الدم الشرياني .

منقول